よし。 少しはまし。 ストレスのないように というか、気持ちよりも体が喜びそうな事を優先してやったからかな。 昨日は夜に散歩をし、ゆっくりお風呂に浸かり、晩御飯に味噌汁や漬け物や目玉焼きを食べ(朝食みたい…)、読書して寝ました。 今日も、和食を食…