昨日はジムに行った。会費を払わなすぎでもったいない状態になってしまってたジム・・・ 300kcal燃やそうと思ってひたすら走った。以前は30分程度で300kcal達成してたはずなのに、昨日は40分もかかって、すごくしんどかった・・しばらく通わなかったからって…