2016-10-13から1日間の記事一覧

ジムと、精神と時の部屋

ジムは順調に続いている。一応300kcal燃やすまで帰らないというのが目安だが、最近はクリア後も走りつづけ、きのうは420kcal燃やした。(すごく疲れた) しかし3連休に関西から友達が来ていて暴食していたせいかぜんぜん痩せない!! とりあえず1か月続ける…