毎日毎日暗いタイトルに暗い記事ばっかり… でもほんと 気持ちが沈んでます… 自分を責める思考法が板についてて 激しくウザいです。 しんどいと、圧迫されます。 謎の、記憶の改ざん現象も出て来ました。 知人には、解離じゃない？って言われたけど…そんな強…

毎日毎日、気持ちが沈んでます。 私の主観は相対的に評価ができないので、秋頃の絶望の日々は「つらい日々」、今みたいにぬるぬると不快な日々も、 秋よりはましだけどもやっぱり「つらい」んですよね。ひじょうに鈍感ですね。 私は眠りが浅いみたいです。 …

疲れた… 何をしたかって、カウンセリングを受けて、知人と5時間話し込んだっていう…それだけなんですけど…何でこんなに疲れるんだ？？（ーー；） 全く家のことしてないのに… あ、晩ご飯は作ったなぁ。でも、めっちゃ手抜きなのになぁ… ほんまにもう全身倦怠…